Η παχυσαρκία, το υπερβολικό αλκοόλ, η χρήση αλατιού και τροφών πλουσίων σε λιπαρά, η καθιστική ζωή και το στρες βοηθούν στην εμφάνιση της υπέρτασης. Τα στοιχεία, που έδωσε στη δημοσιότητα ο επίκουρος καθηγητής Καρδιολογίας και υπεύθυνος του Ιατρείου Υπέρτασης και Λιπιδίων του "Ιπποκράτειου" Χ. Πίτσαβος,είναι ανησυχητικά: Ενας στους τέσσερις ενήλικες πάσχει από αρτηριακή υπέρταση, ενώ θύματά της είναι συχνά και άτομα νεαρής ηλικίας. Η πρώιμη εμφάνιση υπέρτασης μακροπρόθεσμα συσχετίζεται και με την πρώιμη εμφάνιση καρδιαγγειακών επεισοδίων και μείωση του προσδόκιμου επιβίωσης.

Στην Ελλάδα περισσότερο από το ένα τρίτο του πληθυσμού είναι υπερτασικοί ασθενείς, ενώ αν προστεθούν και οι πάσχοντες από στεφανιαία νόσο το ποσοστό ξεπερνά το 40%.

Σύμφωνα με τον Χ. Πίτσαβο, στο πλαίσιο της θεραπείας πρώτιστα συνίσταται η αλλαγή των διατροφικών συνηθειών, η τακτική άσκηση και ο έλεγχος του στρες.