Το Τάε Κβον Ντο, «η τέχνη του χεριού και του ποδιού», όπως είναι η ελληνική μετάφραση της κορεατικής αυτής πολεμικής τέχνης, έκανε για πρώτη φορά την επίσημη εμφάνισή του ως άθλημα με πλήρη δικαιώματα στο Σίδνεϊ.

Ο αγώνας γίνεται σε τετράγωνο ταπί (12Χ12 μ.) και διευθύνεται από έναν διαιτητή που βοηθείται από κριτές. Τα χτυπήματα επιτρέπονται στο σώμα από τη μέση και πάνω. Στο κεφάλι απαγορεύεται το χτύπημα με τα χέρια και επιτρέπεται μόνο με τα πόδια. Οι αθλητές αγωνίζονται σε τρεις γύρους των τριών λεπτών (άνδρες) και των δύο λεπτών (γυναίκες) και νικητής αναδεικνύεται αυτός που θα συγκεντρώσει τους περισσότερους πόντους ή εάν ο αντίπαλός του τιμωρηθεί με τρεις ποινές - και φυσικά με νοκ άουτ.

Σύστημα βαθμολόγησης και νικητής:

Denk-jeom (πόντος) κερδίζεται για κάθε νόμιμο χτύπημα. Ενα χτύπημα είναι νόμιμο:

• Με την κλειστή γροθιά ή με το μέρος του ποδιού κάτω από τον αστράγαλο.
• Χτύπημα στο κεφάλι ή στο στόχο του κορμού.
• Αν έχει καταγραφεί από δύο τουλάχιστον εκ των τριών κριτών.

Ενας αγώνα κατακτάται:

• Με νοκ άουτ
• Με συγκέντρωση των περισσότερων πόντων
• Αν ο αντίπαλος τιμωρηθεί με τρεις ποινές ή τιμωρηθεί με ντισκαλιφιέ.

Ποινές:

• Προειδοποίηση (Kyong-go): Κοστίζει μισό πόντο, αλλά γίνεται πόντος όταν έχει προηγηθεί άλλη προειδοποίηση για παραβίαση κανονισμού.
• Τιμωρία (Gam-jeom): Κοστίζει έναν πόντο (για επίθεση πισώπλατα ή στο πρόσωπο με τα χέρια ή ρίξιμο του αντιπάλου στο έδαφος).
• Κανόνες: Απαγορεύονται οι λαβές, τα κρατήματα, το σπρώξιμο ή η διαφυγή (γύρισμα της πλάτης ή προσποίηση τραυματισμού).