Η συνάδελφος Νατάσα Πανοπούλου μάς δίνει πολύτιμες συμβουλές για τις αλλεργίες. Και έχει πολύ ενδιαφέρον ό,τι λέει, ας την ακούσουμε:
«Οι αλλεργιολόγοι τονίζουν ότι το καλοκαίρι είναι η εποχή που ορισμένες αλλεργικές παθήσεις βρίσκονται σε ύφεση, όπως το αλλεργικό άσθμα και η αλλεργική ρινίτιδα, που οφείλονται στις γύρεις, αλλά άλλες αλλεργίες κάνουν αυτή την εποχή την εμφάνισή τους. Κάποιες μάλιστα από αυτές χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή και πρόληψη, αφού μπορεί να εγκυμονούν σοβαρούς κινδύνους. Οι συχνότερες και σημαντικότερες από αυτές είναι οι αλλεργικές δερματοπάθειες, οι αλλεργίες που οφείλονται στο τσίμπημα διαφόρων εντόμων και οι τροφικές αλλεργίες που οφείλονται σε τροφές που καταναλώνονται κυρίως τους θερινούς μήνες».
Η χαμηλή θερμοκρασία μπορεί να προκαλέσει κνίδωση, που εκδηλώνεται τις περισσότερες φορές με κόκκινα εξανθήματα. Το εξάνθημα μπορεί να αφορά το σημείο του σώματος που ήρθε σε επαφή με το κρύο π.χ εμφάνιση κνίδωσης στα χέρια, όταν βγάζει το άτομο κάτι παγωμένο από την κατάψυξη του ψυγείου του ή να εμφανιστεί φαγούρα στο στόμα και πρήξιμο των χειλιών όταν φάει παγωτό.
Μερικές φορές το εξάνθημα μπορεί να είναι γενικευμένο σε όλο το σώμα - συνήθως αυτό συμβαίνει όταν το άτομο εκτεθεί μαζικά σε κρύο περιβάλλον, όπως για παράδειγμα αν βουτήξει απότομα σε κρύα θάλασσα. Στην τελευταία περίπτωση και ανάλογα με την ευαισθησία του κάθε ατόμου μπορεί να εμφανιστούν μόνο οι κοκκινίλες με έντονη φαγούρα, αλλά μπορεί στα πολύ ευαίσθητα άτομα να υπάρχουν και άλλα συμπτώματα όπως ζάλη, πτώση της πίεσης, δυσφορία στο αναπνευστικό με άμεσο κίνδυνο εμφάνισης αλλεργικού σοκ. Γι' αυτό, όσοι γνωρίζουν ότι έχουν την ευαισθησία αυτή πρέπει:
Είναι η εμφάνιση εξανθήματος με έντονη φαγούρα στα σημεία του σώματος του εκτίθενται στον ήλιο. Το εξάνθημα εμφανίζεται σε σύντομο χρόνο (λιγότερο της μιας ώρας) και συνήθως υποχωρεί πλήρως μετά από λίγες ώρες. Αν είναι πολύ εκτεταμένο ή προκαλεί μεγάλη ενόχληση μπορούν να ληφθούν αντιισταμινικά φάρμακα. Απαραίτητη είναι η χρήση αντηλιακής κρέμας με υψηλό δείκτη προστασίας.
Το τσίμπημα από μέλισσα ή σφήκα προκαλεί φυσιολογικά μια μικρή αντίδραση (κοκκίνισμα, πόνο, ήπιο πρήξιμο), στους ανθρώπους όμως με ευαισθησία μπορεί να προκληθεί εκτεταμένη αντίδραση, κνίδωση σε όλο το σώμα ή και αλλεργικό σοκ.
Οι άνθρωποι που ξέρουν ότι κινδυνεύουν από αλλεργικό σοκ πρέπει να έχουν πάντα μαζί τους ένα μικρό τσαντάκι με τα φάρμακα άμεσης αντιμετώπισης, που συνήθως περιλαμβάνουν (αντιισταμινικό σιρόπι, ένα χάπι κορτιζόνης, ένα εισπνεόμενο βρογχοδιασταλτικό και μια ένεση αδρεναλίνης). Οι αλλεργιολόγοι τονίζουν ότι η αδρεναλίνη είναι το φάρμακο που σώζει ζωές αν γίνει έγκαιρα. Οι ενέσεις κορτιζόνης είναι επιβοηθητικές, αλλά δεν έχουν θέση στην άμεση αντιμετώπιση του αλλεργικού σοκ.
Μερικά μέτρα προφύλαξης είναι:
Το καλοκαίρι οι τροφές που προκαλούν συχνότερα προβλήματα είναι τα θαλασσινά (ψάρια και οστρακοειδή), λόγω μεγαλύτερης κατανάλωσης. Από τα φρούτα κυρίως το ροδάκινο, το σταφύλι και τα σύκα, χωρίς να αποκλείονται τα υπόλοιπα. Οι τροφές μπορεί να προκαλέσουν αλλεργία κυμαινόμενης βαρύτητας, από απλή φαγούρα σε στόμα και χείλη, μέχρι αλλεργικό σοκ. Για την τροφική αλλεργία η μόνη αγωγή είναι η πρόληψη, αφού βεβαίως διαπιστωθεί η ένοχη τροφή. Οι αλλεργιολόγοι τονίζουν ότι απαγορεύεται ρητά σε ανθρώπους που εμφάνισαν αλλεργικό σοκ σε κάποια τροφή και για χρόνια δεν ξαναέφαγαν να πειραματιστούν μόνοι τους, για να δουν αν θα τους πειράξει ξανά.