Εχετε ελεύθερο χρόνο και δεν ξέρετε πώς να τον αξιοποιήσετε; Αν έτσι έχουν τα πράγματα, τότε μπορείτε να πάρετε κάποια ιδέα, παρακολουθώντας την 1η εκπομπή της ΕΤ - 1 στις 17.30, πολλές δραστηριότητες και χόμπι, που ίσως αξίζει να αγαπήσουμε. Στην πρώτη εκπομπή, η συντροφιά που αναζητεί τον κίνδυνο και την περιπέτεια και επισκέπτεται την Κόνιτσα, με στόχο να περάσει τον ποταμό Αώο με ραφτ. Μετά τη μαγεία της φύσης, επιστροφή στην Αττική για να παρακολουθήσουμε από κοντά μια κούρσα με γκο - καρτ (μικρά, γρήγορα αυτοκίνητα), κάτι που προτιμούν μεγάλοι και μικροί. Επειτα πάμε για... "Παραπέντε", που είναι η αναρρίχηση σε πλαγιά με αλεξίπτωτο... Τέλος, ακολουθώντας πάντα την ίδια συντροφιά, θα πάμε εκδρομή. Και θα κάνουμε "τρέκιγκ". Τι είναι αυτό; Αμέσως θα σας απαντήσουμε. Είναι μια δραστηριότητα που δίνει την ευκαιρία της περιήγησης μέσα από ποτάμια, βουνοπλαγιές και δάση... Πάμε, λοιπόν, να ψυχαγωγηθούμε λιγάκι. Σκηνοθεσία: Πάνος Κέκας.