Χρειάζονται πολλά τον κόσμο για ν' αλλάξεις,

οργή κι επιμονή, γνώση κι αγανάκτηση.

Χρειάζονται πολλά τον κόσμο για ν' αλλάξεις,

γρήγορη αντίληψη, βαθύς στοχασμός.

Μονάχα διδασκόμενοι απ' την πραγματικότητα,

μπορούμε την πραγματικότητα ν' αλλάξουμε.

Χρειάζονται πολλά τον κόσμο για ν' αλλάξεις,

ψυχρή επιμονή, ατέλειωτη καρτερικότητα.

Χρειάζονται πολλά τον κόσμο για ν' αλλάξεις,

σύλληψη της λεπτομέρειας και σύλληψη του συνόλου.

Μονάχα διδασκόμενοι απ' την πραγματικότητα,

μπορούμε την πραγματικότητα ν' αλλάξουμε.

Χρειάζονται πολλά τον κόσμο για ν' αλλάξεις,

οργή κι επιμονή, γνώση κι αγανάκτηση.

Χρειάζονται πολλά τον κόσμο για ν' αλλάξεις,

γρήγορη αντίληψη, βαθύς στοχασμός.

Χρειάζονται πολλά τον κόσμο για ν' αλλάξεις,

ψυχρή επιμονή, ατέλειωτη καρτερικότητα.

Χρειάζονται πολλά τον κόσμο για ν' αλλάξεις,

σύλληψη της λεπτομέρειας και σύλληψη του συνόλου.

Μονάχα διδασκόμενοι απ' την πραγματικότητα,

μπορούμε την πραγματικότητα ν' αλλάξουμε.

Χρειάζονται πολλά τον κόσμο για ν' αλλάξεις,

οργή κι επιμονή, γνώση κι αγανάκτηση.

Χρειάζονται πολλά τον κόσμο για ν' αλλάξεις,

γρήγορη αντίληψη, βαθύς στοχασμός.

(«Το μέτρο»)